In diesem Workshop werden wir uns mit den verschiedenen Bereichen auseinandersetzen, die für ein erfolgreiches Training am Trapez und Vertikaltuch von Bedeutung sind. Neben dem Erlernen von Tricks und Figuren geht es auch um Grundtechniken wie Auf- und Abgänge, Schwünge, Knoten, Wicklungen und Haltetechniken. Die Teilnehmenden erlernen sowohl Einzel und Duo Figuren und erarbeiten gemeinsam Sequenzen für eine Gruppendarbietung.

Auch Kraftübungen zur Steigerung der physischen Fähigkeiten sind Teil des Trainings. Besondere Aufmerksamkeit wird der altersgerechten Hilfestellung gewidmet, um in jeder Situation souverän Stürze verhindern zu können.

Im Weiteren geht es in der Intensivwoche darum, sichere Trainingsbedingungen zu schaffen. Hierbei werden wir uns mit den Requisiten und deren Kontrolle, dem Einsatz von Karabinern und Schlaufen sowie Knotentechniken beschäftigen.