Seillaufen auf dem Drahtseil und Stelzenlaufen mit Katja Echterbecker

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Workshop Thema

Das Laufen auf dem Drahtseil ist eine große Herausforderung – es kommt dabei nicht nur auf Gleichgewicht, Lauftechnik und Rhythmus an, sondern bedarf vor allem einer mentalen Stärke. Ist der Knoten aber einmal gelöst, bietet das Drahtseil als Disziplin viele Möglichkeiten der Inszenierung, der Weiterentwicklung und der Entwicklung einer eigenen Interpretation.

Dozent

Katja Echterbecker

Datum

19. Mai 2023 - 21. Mai 2023

Uhrzeit

9:00 - 16:00 Uhr

Dauer/Umfang

3 Tage à ca. 7h

Veranstaltungsort

CABUWAZI Kreuzberg, Wiener Straße 59h, 10999 Berlin

Preis

260€ pro Teilnehmer

Inhalt des Kurses

Im Seiltanz ist Wissen in verschiedenen Bereichen gefordert, weshalb sich dieser Workshop in mehrere Phasen unterteilt, in denen Theorie und Praxis vermischt sind. Die Arbeit auf dem Drahtseil umfasst die Körperhaltung, Basisausgleichtechniken, die Arbeit mit Objekten und Hilfsmitteln (Schirme, Fächer etc.), Hilfestellungen, weiterführende Tricks sowie den Umgang mit Angst, Unsicherheit und Konzentrationsproblemen. Auch Sicherheit im Umgang mit den Seiltanzanlagen, die physikalisch wirkenden Kräfte und die Trainingsatmosphäre, das Benutzen von Matten und der Umgang mit Vorführungen werden besprochen.

Darüber hinaus findet eine Einführung in das Stelzenlaufen statt. Hier lernen die Teilnehmer:innen die Basisausgleichstechnik, das Laufen und die richtige Falltechnik.

 

Kurszeiten:
Freitag von 9:00 – 16:00
Sa/So von 10:00 – 17:15

Samstag gibt es zusätzlich die Möglichkeit von 17:30-19:00 am freien Training teilzunehmen, die gelernten Inhalte zu wiederholen und sich mit den anderen auszutauschen.

Behandelt werden

Grundlagen des Drahtseillaufens

Einführung in das Stelzenlaufen

Körperhaltung und Ausgleichstechniken Die richtige Haltung auf dem Drahtseil finden, unterschiedliche Lauftechniken einüben und Hilfsmittel richtig einsetzen.
Die richtige Haltung auf den Stelzen, laufen auf der Stelle und Falltechnik.

Methodik/Didaktik Altersgemäße Vermittlung und die entsprechenden Hilfestellungen / Bewegungsbegleitung.

Sicherheit im Umgang mit Seiltanzanlagen und Stelzen Wie ist eine Seilanlage aufgebaut, welche Fehlerquellen gibt es, eine sichere und gute Trainingsatmosphäre schaffen und Matten richtig einsetzten.
Materialkunde und Anlegen von Stelzen und persönlicher Schutzausrüstung.

Kreatives Arbeiten mit den erlernten Elementen

Anmeldung

Haben wir dein Interesse geweckt und du möchtest gerne an dem Workshop teilnehmen? Dann melde dich hier direkt und verbindlich an. Im Anschluss erhältst du eine E-Mail mit der Bestätigung deiner Anmeldung.

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