Balance Grundlagen mit Lena Pansegrau
Inhalt des Kurses
Was bedeutet es in Balance zu sein oder auch mal das Gleichgewicht zu verlieren? Was leistet der Körper genau in diesem Moment und welche Sinne sind wie involviert?
Diese Fragen bilden die Basis des Balance Grundlagen-Workshops. Neben dem Erlernen der technischen Grundlagen, steht die Schulung des Körpergefühls und der Wahrnehmung durch gezielte Übungen sowie spielerisches Ausprobieren im Mittelpunkt.
Vor allem Kuggellaufen und Rola Bola werden in den drei Tagen im Vordergrund stehen und unetrschiedliche technische Herangehensweisen an das Balancieren sowie Hilfestellungen vermittelt. Darüber hinaus wird ein Einblick in die mögliche choreographische Arbeit mit den jeweiligen Requisiten gegeben und gemeinsam ausprobiert. Um ein möglichst umfassendes Bild der unterschiedlichen Balance-Diszipilnen zu bekommen, gibt es zusätzlich eine Einführung in das Einradfahren.
Behandelt werden
Kugel & Rola Bola
Herangehensweise ans Balancieren auf einem Objekt, verschiedene Aufstiegsmöglichkeiten, mit dem Objekt in Bewegung durch den Raum, Hilfestellungen und Möglichkeiten zur eigenen Anleitung
Reinschnuppern in Nummernarbeit: choreographische Beispiele, Raumformen, Gruppenformationen, Raumnutzung und Dynamiken
Gemeinsames Ausprobieren und Ideen sammeln
Einrad Einführung und kurzes Ausprobieren, um einen Einblick und das Gefühl für die unterschiedlichen Balance-Disziplinen zu bekommen
Anmeldung
Haben wir dein Interesse geweckt und du möchtest gerne an dem Workshop teilnehmen? Dann melde dich hier direkt und verbindlich an. Im Anschluss erhältst du eine E-Mail mit der Bestätigung deiner Anmeldung.
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