Seiltanz Grundlagen mit Sarah Lindermayer

scroll

Workshop Thema

Das Laufen auf dem Drahtseil ist eine große Herausforderung - es kommt dabei nicht nur auf Gleichgewicht, Lauftechnik und Rhythmus an, sondern bedarf vor allem einer mentalen Stärke. Ist der Knoten aber einmal durchbrochen bietet das Drahtseil als Disziplin viele schöne Möglichkeiten der Inszenierung, der Weiterentwicklung und der Entwicklung einer eigenen Interpretation.

Dozent

Sarah Lindermayer

Datum

15. März 2019 - 17. März 2019

Uhrzeit

10:00 - 17:15 Uhr

Dauer/Umfang

26 Unterrichtseinheiten a 45min.

Veranstaltungsort

Cabuwazi Kreuzberg, Wiener Str. 59 H, 10999 Berlin

Preis

260€ pro Teilnehmer

Inhalt des Kurses

Im Seiltanz ist Wissen in verschiedenen Bereichen gefordert, weshalb sich der Workshop in mehrere Phasen einteilt, in denen Theorie und Praxis vermischt sind. Die Arbeit auf dem Drahtseil umfasst die Körperhaltung, Basisausgleichtechniken, die Arbeit mit Objekten und Hilfsmitteln (Schirme, Fächer etc.), Hilfestellungen, weiterführende Tricks, das Arbeiten mit Angst, Unsicherheit und Konzentrationsproblemen. Auch Sicherheit im Umgang mit den Seiltanzanlagen, die physikalisch wirkenden Kräfte und die Trainingsatmosphäre, das Benutzen von Matten und der Umgang mit Vorführungen werden besprochen.

Behandelt werden

Körperhaltung und Ausgleichstechniken Es geht darum, die richtige Haltung für die Arbeit auf dem Drahtseil zu finden, unterschiedliche Lauftechniken einzuüben und Hilfsmittel (wie Fächer) richtig einzusetzen.

Fehleranalyse Richtige Hilfestellung geben, das Laufverhalten sinnvoll korrigieren, die Arbeit mit Angst sowie mit Unsicherheit und Konzentrationsproblemen

Sicherheit im Umgang mit Seiltanzanlagen Wie ist eine Seilanlage aufgebaut, welche Fehlerquellen gibt es, eine richtige Trainingsatmosphäre schaffen und Matten richtig einsetzten.

Verbindliche Anmeldung

Haben wir Dein Interesse geweckt und du möchtest gerne an dem Workshop teilnehmen? Dann melde dich hier direkt und verbindlich an. Im Anschluss herhältst du E-Mail mit der Bestätigung deiner Anmeldung.





Hiermit melde ich mich verbindlich an, an diesem Workshop der CAB teilzunehmen.